Архив метки эффективное

калланетик эффективное похудение отзывы


Растяжка помогает предотвратить болезни сердца, диабет и улучшить состояние сосудов
Новое исследование, опубликованное сейчас в «Журнале физиологии» (Journal of Physiology), указывает, что 12-недельная пассивная растяжка помогает сделать лучше кровоток, облегчая расширение артерий и понижая их твердость.

Пассивная растяжка отличается от активной тем, что 1-ая содержит в себе внешнюю силу (другого человека либо гравитацию), растягивающую вас, тогда как активное растяжение производится без помощи других. 

Конфигурации, которые исследователи следили в кровеносных сосудах, могут иметь подходящие последствия, в том числе предотвращать заболевания сердца.

Исследование

Ученые из Миланского института распределили 39 здоровых участников обоего пола на две группы. Контрольная группа не подвергалась растяжению. Экспериментальная группа делала растяжку ног 5 раз в неделю в течение 12 недель. 

Исследователи оценили воздействие пассивной растяжки на кровоток локально и в высшей части руки. Они нашли, что артерии в нижней части голени и высшей части руки при стимуляции повышали кровоток и расширение, также уменьшали твердость.

Выгода для здоровья

Оба эти конфигурации могут иметь последствия для предотвращения таких болезней, как болезни сердца, инфаркт и диабет, так как они характеризуются переменами в контроле кровотока из-за нарушения сосудистой системы.

Способ может служить новым исцелением без фармацевтических средств для улучшения здоровья сосудов и понижения риска болезней, в особенности у людей с ограниченной подвижностью, но требуются дополнительные исследования.
«Это новое применение растяжки особенно актуально в нынешний период пандемии, когда возможность проведения полезных тренировок для улучшения и предотвращения сердечных заболеваний, инсульта и других состояний ограничена».

Следите за актуальными новостями о коронавирусе на Медикфорум в режиме онлайн.

эффективное похудение с лекарствами


Шопоголизм хотят признать отдельным психическим расстройством
Германские психиатры убеждены, что шопоголизм издавна пора признать психологическим расстройством, как когда-то признали пристрастие к азартным играм. Сейчас ситуация ухудшилась возможностью брать в вебе, где люди склонные к шопоголизму не в состоянии себя держать под контролем. Признание этого явления болезнью, дозволит эффективнее учить шопоголизм и разрабатывать стратегии исцеления

Последнее проявление шопоголизма появляется тогда, когда люди растрачивают все свои скопления на никчемные для их продукты, а потом остаются без средств, не имея способности приобрести даже самые нужные вещи.

Исследование

Исследование было размещено в журнальчике Comprehensive Psychiatry, группой германских психиатров. Всего в было обследовано 122 человека, которые обратились за психической помощью в связи неконтролируемым шоппингом в вебе. У всех их были выявлены симптомы депрессии и завышенной тревожности, при всем этом не было найдено связи с уровнем образования и общественного статуса. Основная мишень расстройства – молодежь.

«Эйфория от шоппинга похожа на чувства от алкоголя либо наркотиков. В короткосрочной перспективе, когда у вас падает самооценка, вы чувствуете себя неуверенно, шоппинг способен помочь избавиться от негатива. Но у зависимости от него есть много общих черт с поведенческими расстройствами, и она способна серьезно повлиять на жизнь человека», — рассказывает директор реабилитационного центра для людей с зависимостями Леон Марш.
Напомним, что в текущее время симптомы шопоголизма относят к категории неуточненных расстройств импульсного контроля по классификации МКБ-10.

«Настало время признать шопоголизм отдельным расстройством и накопить знания о том, как на него влияет интернет»,— цитирует доктора Астрид Мюллер, ведущего автора исследования Газета.Ру.

Ранее на Медикфорум мы писали о том, почему зависимые от селфи обращаются к наркологам.

самое эффективное средство похудения


Ожирение
48-летний обитатель Англии Даррен Бернс попал в ситуацию, в какой когда-то оказался герой пользующейся популярностью детской книги Винни-Пух. Он не может протиснуться в дверь дома, а домовладелец отрешается её расширять.

Обитатель графства Линкольншир Даррен Бернс мучается от ожирения, его вес сейчас составляет около 180 кг. Но больше всего мужчину разочаровывает тот факт, что он не может выйти из собственного дома, и совсем не так как из-за избыточного веса не способен встать на ноги. Мужик просто не способен протиснуться в дверь дома, в каком он живёт. При всем этом домовладелец категорически отказался расширить дверной просвет для того, чтоб его жилец мог выкарабкаться в сад. Даррен с сожалением гласит к тому же о том, что в случае каких-то злосчастных случаев вроде пожара он обречен на погибель, так как выкарабкаться наружу ему просто не получится.

С 13-летнего возраста этот мужик мучается от артрита и заморочек с бедром, из-за которых его подвижность ограничена. Два года вспять он попал в ДТП, после которого оказался в инвалидной коляске и стремительно набрал вес. По договору социальной ренты домовладелец должен предоставить ему только один выход из дома, и он вправду имеется. Но на данный момент мужчина при таком объеме тела просто не может в него протиснуться, и уж тем паче проехать на инвалидной коляске. Даррен опасается, что он просто застрянет в дверном проёме и ему придется вызывать на помощь пожарников.

Мужчина рассказал, что из-за сложившейся ситуации у него развиваются панические атаки, он не может нормально спать. При всем этом Даррен пытался похудеть, но пока безуспешно, он также принимает лекарства для лечения диабета. Сам мужчина считает, что подвергается жесточайшей дискриминации в связи с собственным весом. (ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ)

самое эффективное похудение отзывы


Автозаводы Канады будут производить медицинское оборудование для борьбы с коронавирусом
Премьер-министр Канады Джастин Трюдо объявил о планах мобилизации промышленного сектора страны на борьбу с коронавирусом, включая временный перевод заводов по производству автозапчастей на создание мед оборудования.

По словам Трюдо, в стране будет «стремительно» возрастать создание предметов первой необходимости, таких как хирургические маски, респираторы, скрининговые испытания и антисептический гель, во время каждодневного пресс-брифинга из собственного дома в Оттаве, где он самоизолируется после того, как его супруга показала положительный тест на коронавирус.
«Профессионалы здравоохранения вправду нуждаются в поддержке», – сказал Трюдо. – Таким макаром, наше правительство поможет этим компаниям перевести создание с автозапчастей на товары мед назначения».
Премьер-министр Канады выделил, что правительство сумеет стремительно реагировать на растущие потребности людей и мед служб:
«Наше правительство будет внедрять инноваторские потоки закупок, чтоб позволить большему количеству компаний разрабатывать решения и продукты, которые необходимы канадцам из-за коронавируса COVID-19», – произнес Трюдо.
В Канаде записанно более 900 подтвержденных случаев коронавируса и три погибели.

Следите за актуальными новостями о коронавирусе на Медикфорум в режиме онлайн.